Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2012
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 33,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2012:
|
493 kcal
|
Fedt: 3,14g | Prot.: 7,35g | Kulhyd.: 116,60g.
Frokost: Breadsticks, Carrots, Honeydew Melons, Raspberries. Aftensmad: Caramel, Jam Preserves, Crispbread, Raspberries, Honeydew Melons. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lumpybumpy79's Vægt Historie
|