Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2019
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
841 kcal
|
Fedt: 33,00g | Prot.: 71,21g | Kulhyd.: 63,29g.
Morgenmad: Варенье, Малочны Фальварак Творог 1%. Frokost: Котлета Куриная. Aftensmad: Морозпродукт Мороженое 20 Копеек. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|