Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2019
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
1463 kcal
|
Fedt: 73,31g | Prot.: 37,44g | Kulhyd.: 171,99g.
Morgenmad: Birnen. Frokost: McDonald's Tavuklu Burger. Aftensmad: Butter, Kürbiskuchen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|