Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2019
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
1385 kcal
|
Fedt: 58,95g | Prot.: 63,30g | Kulhyd.: 154,60g.
Morgenmad: Хлебный Дом Батон Нарезной, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Frokost: Dove Молочный Шоколад, Каравай Наслаждение с Творогом. Aftensmad: Пискаревский Молоко 2,5%, Помидоры, Чечевичный Суп, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|