Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 januar 2019
|
94,4 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 januar 2019:
|
1785 kcal
|
Fedt: 89,18g | Prot.: 61,22g | Kulhyd.: 181,96g.
Morgenmad: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Aftensmad: Любовь Пирогова Пирог Груша с Камамбером, Любовь Пирогова Пирог Груша с Горьким Шоколадом, Любовь Пирогова Сливочный Картофель с Беконом, Любовь Пирогова Пирог Мясо с Капустой. Snacks/Andet: Перекресток Ананас и Папайя Сушеные , Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Клубникой , Черкизовский Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|