|
Mal was neues ausprobiert. Intervallfasten für mich entdeckt. Nur noch 8 Stunden wo ich was essen darf. Hat funktioniert. Okay ein bisschen Sport war auch dabei,dank Erni.😊
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
Taber 0,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Guten Morgen, klasse! Wünsche dir einen tollen Tag!
18 jan 19 af medlem: Nizzy1988
|
Toll! Herzlichen Glückwunsch! So ein Kilo ist echt Hammer!
18 jan 19 af medlem: Madam Glow
|
18 jan 19 af medlem: exodia_06
|
Klasse, ich wünsche Dir einen schönen Freitag
18 jan 19 af medlem: MoFu27
|
👍super ,wenn man seinen Weg gefunden hat,mache auch 8/16 🙋
18 jan 19 af medlem: buecherwurm_02
|
Super! 16/8 traue ich mir nicht zu, aber Essenspausen helfen auch bei mir! 🙂
18 jan 19 af medlem: leezah79
|
18 jan 19 af medlem: Ritamine_
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Big Gloria's Vægt Historie
|