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98 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
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1089 kcal
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Fedt: 49,93g | Prot.: 58,54g | Kulhyd.: 86,41g.
Morgenmad: Alnatura Alpenmilch Haltbar 1,5% Fett, Marmelade, Alnatura Speisequark 20%, Viva Vital Eiweissbrot (58g). Frokost: Waldpilze, Frischkäsezubereitung, Pfifferlinge, Olivenöl, Schlagsahne. Snacks/Andet: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel, Fin Carré Alpen-Vollmilch. mere..
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Taber 4,6 kg om Ugen
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~Käferchen~'s Vægt Historie
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