Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2019
|
88,1 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 38,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2019:
|
756 kcal
|
Fedt: 28,25g | Prot.: 26,47g | Kulhyd.: 100,28g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Торговая Площадь Печеночный Паштет, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. Frokost: Сокол Зефир с Ароматом Ванили П/П, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рококо Печень Куринная . Snacks/Andet: Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Вода с Лимоном, Сокол Зефир с Ароматом Ванили. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataliy81's Vægt Historie
|