Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 januar 2019
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 januar 2019:
|
1504 kcal
|
Fedt: 63,83g | Prot.: 90,41g | Kulhyd.: 140,87g.
Morgenmad: Kaffee, Banane, Kiwi, Bio Chia Samen, Alpro Soya Hafer Original. Frokost: Aldi Körniger Frischkäse, REWE Vollkornreis, Rinderhackfleisch. Snacks/Andet: Orangen. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ninosch26's Vægt Historie
|