Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 januar 2019
|
78 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 januar 2019:
|
589 kcal
|
Fedt: 24,35g | Prot.: 18,48g | Kulhyd.: 79,74g.
Frokost: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Goreng, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
robertomahendrabayu's Vægt Historie
|