Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2012
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2012:
|
910 kcal
|
Fedt: 36,17g | Prot.: 69,30g | Kulhyd.: 90,06g.
Morgenmad: Berries, Pre-Ground Golden Flax Seed, Oats , Total 0% Greek Yogurt. Frokost: Cooked Spaghetti Squash, Apples , Chicken Breast, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SycamoreMA's Vægt Historie
|