Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2019
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2019:
|
1451 kcal
|
Fedt: 85,92g | Prot.: 97,17g | Kulhyd.: 133,69g.
Morgenmad: ВкусВилл Хурма Сушеная, Урбеч Урбеч из Арахиса, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Дарман Ряженка , Петмол Сливки 33%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Rocky Mountain Маршмеллоу. Frokost: Помидоры, Яйцо, Гречка. Aftensmad: Дарман Ряженка , Урбеч Урбеч из Арахиса, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 5%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mery036Amy's Vægt Historie
|