Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 januar 2019
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 januar 2019:
|
1754 kcal
|
Fedt: 78,52g | Prot.: 83,26g | Kulhyd.: 180,43g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Ленивые Вареники, Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Ветчина Куриная, Батон Нарезной. Frokost: SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. Aftensmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Суп Куриный с Рисом. Snacks/Andet: Яблоко Желтое, Faretti Торт Бисквитный Клубничный, Грецкие Орехи, Яблоко Желтое. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Марина Векленко's Vægt Historie
|