Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2019:
|
717 kcal
|
Fedt: 33,02g | Prot.: 31,08g | Kulhyd.: 79,74g.
Morgenmad: Овсянка в Банке, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлебец. Frokost: Хлеб Черный, Запеченный Картофель, Мираторг Мини Рулька для Запекания. Aftensmad: Черная Смородина, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
asya.asya_'s Vægt Historie
|