Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2019
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2019:
|
280 kcal
|
Fedt: 9,89g | Prot.: 10,04g | Kulhyd.: 37,58g.
Morgenmad: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|