Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2019
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2019:
|
995 kcal
|
Fedt: 25,40g | Prot.: 104,16g | Kulhyd.: 91,20g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Куриное Филе. Frokost: Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Andet: Energy Diet Коктейль Айриш Крим . mere..
|
Taber 1,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
•OliviaWild•'s Vægt Historie
|