Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2019
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 27,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2019:
|
843 kcal
|
Fedt: 24,64g | Prot.: 40,52g | Kulhyd.: 118,81g.
Morgenmad: Пряник. Aftensmad: Лента Горбуша, Картофельное Пюре, Тёма Биотворог с Грушей. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|