Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2019
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 januar 2019:
|
1324 kcal
|
Fedt: 27,94g | Prot.: 67,00g | Kulhyd.: 62,22g.
Frokost: Gekochtes Ei, OceanSea Deutscher Kaviar, Butter, Weintrauben, Gut & Günstig Lachsschinken, Dinkelbrötchen. Aftensmad: Heinz Wille Schweine Minutensteaks, Hengstenberg Altmeister, Havita Blattsalat Rohkost Mix. Snacks/Andet: Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Beck's Bier (500ml), Olivenöl, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
steffiribi's Vægt Historie
|