Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
122,1 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
766 kcal
|
Fedt: 28,96g | Prot.: 40,89g | Kulhyd.: 86,60g.
Morgenmad: Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чай Несладкий, Киви, Просто Молоко Молоко 3,2%, Myllyn Paras Овсяная Каша на Воде. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Татьяна Любушкина's Vægt Historie
|