Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
1639 kcal
|
Fedt: 63,33g | Prot.: 48,03g | Kulhyd.: 220,23g.
Morgenmad: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. Frokost: Olivenöl, Putengeschnetzeltes, Rosenkohl, Nudeln. Aftensmad: Cinemaxx Popcorn Süß. Snacks/Andet: Milka Peanut Caramel, Haribo Happy Cola. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|