Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
949 kcal
|
Fedt: 38,53g | Prot.: 73,89g | Kulhyd.: 80,20g.
Morgenmad: АВК Конфеты Труфалье, Сырники Домашние, Джемы и Варенья, Савушкин Ряженка 3.2%, Беллакт Творог 4%, Котлеты из Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Капустный Салат. Frokost: Виталюр Рулет Куриный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Щи с Курицей. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|