Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
849 kcal
|
Fedt: 27,28g | Prot.: 44,44g | Kulhyd.: 101,93g.
Morgenmad: Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Honig, Frischkäse, Popp Farmersalat, Gekochtes Ei, Magerquark, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milchkaffee. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hannaw1987's Vægt Historie
|