Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 33,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
948 kcal
|
Fedt: 43,14g | Prot.: 99,24g | Kulhyd.: 40,35g.
Morgenmad: Sadia Queijo Mussarela (40g), Scala Queijo Prato, Nestlé Leite Condensado. Frokost: La Violetera Uva Passa Escura, Perdigão Presunto, Scala Queijo Prato, Abobrinha Italiana, Contra-filé, Contra-filé, Contra-filé. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agneswester's Vægt Historie
|