Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
886 kcal
|
Fedt: 36,85g | Prot.: 42,43g | Kulhyd.: 103,11g.
Morgenmad: الطماطم, جرجير جرجير, الخيار (مع القشرة), بياض البيض المطبوخ, البيض المقلي. Frokost: كبسه, موزة. Aftensmad: متبل باذنجان, كوسة. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariam19951's Vægt Historie
|