Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
439 kcal
|
Fedt: 34,85g | Prot.: 9,54g | Kulhyd.: 21,46g.
Morgenmad: 시금치무침, 동태찜. Frokost: 프렌치카페 루카스나인 바닐라라떼. Aftensmad: Nature's Way MCT Oil. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|