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Recomeçar !
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76,9 kg
Indtil videre tabt: 18,5 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
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637 kcal
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Fedt: 42,46g | Prot.: 40,58g | Kulhyd.: 18,94g.
Morgenmad: Glória Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Café, Ovo Frito. Frokost: Cebolas, Tomates, Couve-de-Folhas, Arma Zen Farinha de Berinjela, Copra Farinha de Coco (10g), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Calabresa, Carne de Sol, Café. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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fernandafreitassilva's Vægt Historie
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