Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 januar 2019
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 januar 2019:
|
1144 kcal
|
Fedt: 15,94g | Prot.: 120,72g | Kulhyd.: 119,96g.
Morgenmad: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Fuji Apples, Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Gado-Gado Boplo Gado-Gado. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
magdalenard's Vægt Historie
|