Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
922 kcal
|
Fedt: 47,06g | Prot.: 70,51g | Kulhyd.: 53,67g.
Morgenmad: Миндаль, Шоколад, Финик, Чечевица Вареная, Чай. Frokost: Торт Обжорка, Помидоры, Чай, Свинина Запеченая, Гречневая Каша. Aftensmad: Чай с Лимоном, Помидоры, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|