Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
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61,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
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1919 kcal
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Fedt: 108,13g | Prot.: 87,96g | Kulhyd.: 144,79g.
Morgenmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Frokost: Eierwaffeln, Möhren, Aldi Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Kinder Schoko-Bons, Twix Twix, Gekochtes Ei. Aftensmad: Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Cinemaxx Popcorn Süß, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Haselnuss Roasted, Aldi Frucht auf Joghurt. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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kleene2309's Vægt Historie
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