Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
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66,1 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
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1949 kcal
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Fedt: 98,68g | Prot.: 67,98g | Kulhyd.: 194,79g.
Morgenmad: Popp Eiersalat, Popp Farmersalat, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Erdbeermarmelade, Hallbauer Körniger Frischkäse, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver, Milchkaffee. Frokost: Cocktailtomaten, Devina Hirtenkäse, Milsani Schmand, Cuisinette Frischer Flammkuchenteig. Snacks/Andet: Château Alpen Sahne, Combo Family Cappuccino Schoko, Favorina Baumkuchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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hannaw1987's Vægt Historie
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