Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
|
55,1 kg
Indtil videre tabt: 27,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
396 kcal
|
Fedt: 7,84g | Prot.: 14,70g | Kulhyd.: 72,81g.
Morgenmad: Куриная Отбивная, Грейпфрут, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Frokost: Замороженная Вишня. Aftensmad: Помело. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|