Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2019
|
50 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2019:
|
2037 kcal
|
Fedt: 54,81g | Prot.: 127,83g | Kulhyd.: 260,99g.
Morgenmad: Красное Яблоко, Parmalat Молоко 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут Белый, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Billa Творог Фермерский Обезжиренный, Гречка, Куриные котлеты, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Картофель, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Яйцо, Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес, Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Igonina_Julietta's Vægt Historie
|