Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2019
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2019:
|
966 kcal
|
Fedt: 30,71g | Prot.: 128,81g | Kulhyd.: 43,95g.
Morgenmad: Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск". Frokost: Лепелька Биотворог 5%. Aftensmad: Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Andet: Сыр Лёгкий 35% "Брест - Литовск", Витебское Молоко Творог 1%. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|