Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2019
|
51,5 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2019:
|
1650 kcal
|
Fedt: 83,12g | Prot.: 93,73g | Kulhyd.: 167,39g.
Morgenmad: Дидо Урбеч из Ассорти Орехов, Банан, Простоквашино Молоко 3,2%, Rocky Mountain Маршмеллоу, Настоящая Хозяйка Овсяные Хлопья , ВкусВилл Шоколад на Меду 70% Какао, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Frokost: Урбеч Урбеч из Арахиса, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Чабан Творог 5%. Snacks/Andet: Эльмика Хлебцы Кукурузные, Вареное Яйцо, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Shirin Конфета Мери, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mery036Amy's Vægt Historie
|