Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2019
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2019:
|
1181 kcal
|
Fedt: 41,48g | Prot.: 168,89g | Kulhyd.: 28,53g.
Morgenmad: Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Frokost: Куриные Грудки (Жареные), Кета. Aftensmad: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Веселый Молочник Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|