Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2019
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2019:
|
1113 kcal
|
Fedt: 67,10g | Prot.: 71,18g | Kulhyd.: 56,60g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta. Frokost: Ayran, Mevsim Salata, Fırında Köfte, Domates Çorbası. Aftensmad: Mevsim Salata, Beyaz Ekmek, Kuzu Pirzola. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sisman degil pofudugum's Vægt Historie
|