Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2019
|
70,1 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2019:
|
1702 kcal
|
Fedt: 126,94g | Prot.: 110,47g | Kulhyd.: 40,85g.
Morgenmad: Amendoim, Queijo de Manteiga. Frokost: Leite de Coco Caseiro, Camarão. Aftensmad: Ovo, Frimesa Linguiça Toscana. Snacks/Andet: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Iogurte Natural de Leite Integral. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|