|
32.2
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2019:
|
2020 kcal
|
Fedt: 74,38g | Prot.: 70,33g | Kulhyd.: 257,39g.
Morgenmad: Max Tea Tarikk 印尼拉茶（Max Tea), Popola 覆盆子萊姆果味茶包, 牛奶, 佳德 鳳梨酥 (45g). Frokost: 季洋莊園咖啡 原味拿鐵（季洋莊園咖啡）, 7-11 帕瑪森烤雞生義大利麵. Aftensmad: 老媽拌麵 酸辣. Snacks/Andet: 星巴克 (Starbucks) 提拉米蘇千層薄餅. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|