Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2019
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2019:
|
2554 kcal
|
Fedt: 144,97g | Prot.: 71,15g | Kulhyd.: 269,91g.
Morgenmad: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Kinder Bueno. Frokost: Real Tomaten Sugo Arrabbiata, TiP Eier Gabelspaghetti. Aftensmad: Aldi Gourmet Rohschinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Margarine, Körnerbrot. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|