Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2019
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2019:
|
1168 kcal
|
Fedt: 43,90g | Prot.: 52,10g | Kulhyd.: 141,59g.
Frokost: Coca-Cola Coca-Cola, Macarronada. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola, Quiabo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Emoções Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Perdigão Assa Fácil Coxas. Snacks/Andet: Chiquinho Sorvetes Milk Shake Ninho com Adicional de Farinha Lactea. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SUELLEN GALINDO DALTO's Vægt Historie
|