Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 januar 2019
|
50,8 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 januar 2019:
|
1296 kcal
|
Fedt: 33,62g | Prot.: 66,66g | Kulhyd.: 184,66g.
Morgenmad: 小籠包. Frokost: 肉羹麵. Aftensmad: 蘿蔔糕, 無糖豆漿. Snacks/Andet: 漢堡包或熱狗麵包. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|