Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2019
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2019:
|
1478 kcal
|
Fedt: 61,84g | Prot.: 75,27g | Kulhyd.: 159,38g.
Morgenmad: Конти Конфеты Суфле Люкс, Каравай Батон Городской, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Невский Кондитер Волшебная Лампа, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Frokost: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Треска Отварная, Картошка Вареная. Aftensmad: Слоеное Тесто, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Andet: Мандарины, Магнит Яблоки Семеренко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalybta's Vægt Historie
|