Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 januar 2019
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 januar 2019:
|
942 kcal
|
Fedt: 50,10g | Prot.: 76,45g | Kulhyd.: 42,65g.
Morgenmad: Linea Stevia 100%, Café. Frokost: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Churrasco. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joysees30's Vægt Historie
|