Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
122,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
1507 kcal
|
Fedt: 41,77g | Prot.: 54,52g | Kulhyd.: 230,59g.
Morgenmad: Nestle Nestum, Apel Fuji, Pepaya. Frokost: Sosro Teh Botol, Nasi Putih, Soto Daging. Aftensmad: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Nasi Uduk. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|