Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
1891 kcal
|
Fedt: 118,62g | Prot.: 128,33g | Kulhyd.: 75,95g.
Morgenmad: Балтийский берег Масло Лососевое, Вареное Яйцо. Frokost: Традиционный Продукт, Клементины. Aftensmad: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш. Snacks/Andet: Кальмары Гриль, Fish House Филе Трески. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|