Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
518 kcal
|
Fedt: 14,84g | Prot.: 21,95g | Kulhyd.: 82,37g.
Morgenmad: Pepaya, Melon, Buah Naga, Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Frokost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terong Balado, Nasi Putih. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|