|
ну вот, поела я капусты квашенной вечером и отекла
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
1475 kcal
|
Fedt: 64,95g | Prot.: 42,47g | Kulhyd.: 191,33g.
Morgenmad: ВкусВилл Суфле Апельсиновое, Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Frokost: Чай с Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Капустный пирог. Aftensmad: Чай, Капустный пирог. Snacks/Andet: Молочное желе с какао, Квашеная Капуста, Чай с Молоком, Зеленое Яблоко. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|