Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
109,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
1825 kcal
|
Fedt: 93,16g | Prot.: 46,20g | Kulhyd.: 199,93g.
Morgenmad: Kinder Country. Frokost: Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Haribo Vampire. Aftensmad: Aldi Reibekuchen. Snacks/Andet: Kaufland Salzbrezeln , Äpfel. mere..
|
Tager 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|