Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 28,8 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
689 kcal
|
Fedt: 29,17g | Prot.: 14,60g | Kulhyd.: 96,53g.
Morgenmad: Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Kölln Cranberry Müsli, Äpfel. Frokost: DM Traubenzucker Brause-Lutscher. Aftensmad: Butterbrezel. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|