Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 januar 2019
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 januar 2019:
|
1341 kcal
|
Fedt: 33,56g | Prot.: 34,00g | Kulhyd.: 242,29g.
Morgenmad: Сыр, Хурма, Овсяные Хлопья. Frokost: Банан, Мандарины, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп Харчо. Aftensmad: Хурма, Манная Каша на Молоке. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|